2024年01月22日
こむら返り
4日前の早朝、久しぶりにこむら返りが襲って来ました。何ですってね、あれはマグネシウムの摂取不足が原因なんだそうですね。魚や豆をもっと食べなくちゃなあ。
さて若い方はそうでもないのでしょうが、高齢者になるとですね、そりゃもう完治までに時間が掛かるんですわ。今も右足ふくらはぎ横の筋に痛みを伴い強張りが残ってるんですが、これがまあ年を取るってことなんでしょう、普通に悲しい。
まあそれでも数年前にこれ ↓ を知ってからは、ごく短い時間で七転八倒の苦しみから逃れることが出来る様になりました。

小林製薬さんに座布団三枚、感謝。
さて若い方はそうでもないのでしょうが、高齢者になるとですね、そりゃもう完治までに時間が掛かるんですわ。今も右足ふくらはぎ横の筋に痛みを伴い強張りが残ってるんですが、これがまあ年を取るってことなんでしょう、普通に悲しい。
まあそれでも数年前にこれ ↓ を知ってからは、ごく短い時間で七転八倒の苦しみから逃れることが出来る様になりました。

小林製薬さんに座布団三枚、感謝。

Posted by 府中店長 at 09:07│Comments(0)
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